生活習慣

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こんばんは、オカヤマです!

先日、簡易的ではありますが

血液検査をした結果。。(¬_¬)
コレステロール値が高いことが判明してしまいました〜!( ̄▽ ̄)
今すぐどうこうではないみたいですが、

生活習慣を見直さないといけませんね〜(>_<)
と、言うことでまずはお酒の量を少し減らすことから始めようと、

お酒の代わりに前に飲んでいた炭酸水をまた

飲もうと思います!

  
誘惑に負けそうですが、頑張ります!( ´ ▽ ` )ノ

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