花粉対策

こんばんは‼︎

最近、またぐんと寒くなりましたね！！
都内では雪が降ったみたいで、、、
また大雪⁉︎っと思ってしまいましたが、
少しみたいで良かったです^ ^

さぁ、これから花粉到来！

私は1月終わりに薬をもらい早い段階から準備を始めたのですが、

ヨーグルトが良い‼︎

と聞いたので早速、今日から毎日食べたいと思います^ – ^

どのくらい効果があるのか、またお知らせしたいと思うのでお楽しみにして下さい‼︎^ – ^

結果次第ではヨーグルトを家で作ろうかなと計画中です‼︎‼︎